今年的7月28日，是第14个“世界肝炎日”，主题是“消除肝炎 积极行动”。

“医生，我最近被确诊得了乙肝，很担心家人会被感染，该怎么办？”近日，王先生走进潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区灵隐街道社区卫生服务中心防保科。

“你不要太担心，只要遵守医嘱，及时治疗，定期复查，至于家人，我们是可以通过一些有效的措施来保护您的家人。”接诊的蒋医师告诉王先生。

乙肝病毒主要通过血液、母婴、性传播，因此采取有效的防护措施至关重要。

乙肝患者应定期到医院进行检查，了解自身病情的变化，并及时接受治疗。此外，家人也应进行乙肝病毒检测，以确定是否感染，并根据检测结果采取相应的预防措施。

对于尚未感染乙肝病毒的家人，接种乙肝疫苗是最有效的预防措施。乙肝疫苗能够有效提高体内抗体水平，降低感染风险。尤其是家中有乙肝患者的情况下，接种疫苗显得尤为重要。

疫苗接种 西湖区灵隐街道社区卫生服务中心供图

乙肝患者应避免与家人共用以下物品：剃须刀、牙刷等个人护理用品；毛巾、浴巾等任何可能接触血液的物品这些物品可能成为病毒传播的媒介，因此应尽量做到分开使用。

保持家庭环境的卫生是预防乙肝感染的重要措施。定期清洁和消毒家庭常用物品，特别是厨房和卫生间，能够有效降低病毒传播的风险。

乙肝患者在进行性行为时，应使用安全套，以减少性传播的风险。同时，患者应告知伴侣自己的乙肝状况，以便共同采取预防措施。

保持良好的生活方式有助于增强免疫力，包括：均衡饮食，增加水果和蔬菜的摄入；定期锻炼，保持适当的体重；保证充足的睡眠，避免过度疲劳。

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