阿丹是一名高一女生，家庭经济状况良好，父母双方共同经营生意，事业有成，文化程度较高，都很疼爱女儿，她自幼认真学习，学习成绩一直在班级前几名，深得长辈老师喜欢。阿丹很内向，但在熟悉的同学面前言语较多。近来无法静下心来学习，注意力无法集中，与同学和老师们交流减少，与父母交流也少。

阿丹和我说，她是个留级的学生，花了两年再次读高一。留级的原因是，在原来的高一阶段，她无法迅速适应新的人际关系，再加上原来的班级风气不好，整个班级的情况非常糟糕。去年她在担任班长期间，因为工作原因与班级同学产生了矛盾冲突，导致和同学的人际关系恶化。许多不正派的同学与她作对，不仅不服从管理，还在背后传播她的流言蜚语，损坏她的班干部形象。她非常要强，很想改变班级当前状况却又束手无策，心生焦虑，时常情绪低落，渐渐产生上课无法集中注意力、悲观、失落、兴趣感降低等现象，成绩也呈现一路下滑的态势。

开学之初，她表现良好，但在一个月后，由于与同学之间再度出现一些摩擦和矛盾，她开始无法以友善的态度与他人相处。阿丹十分容易情绪化，总是因为一些小事和别人吵架，慢慢地，她越来越不愿意主动跟别人说话，也不愿意搭理主动和她交往的任何人。上课放学集体活动时她总是独来独往，平时总是提不起兴趣、厌恶学校生活，经常请假回家。

高一刚开学一个月至今不到半年以来，她和班级同学的关系一直不好，在班上几乎没有朋友。她的入睡也总是很困难，易疲劳，胃口差，内心感到内疚、烦躁、抑郁和担心。并且这种状态令她很烦恼、矛盾，自己又难以解决。阿丹的母亲在官网预约了面诊时间后，和她一起来到了咨询室。

我充分展现了对她的尊重和关心，对她因遭遇困境而产生的情感困扰，给予了一定程度的理解，并用肯定和支持的态度去面对，与她建立良好的咨询关系。我通过场景重建干预，引导她正确认识自我，领悟自己在人际方面存在的问题。

阿丹：刘老师，自从我来到新初一的这个班级后，我感到现在的同学都对我很不友好，大家都隐隐约约知道我是留级下来的学姐，不能和我真心交往，贴心交流，我总觉得和他们所有的人都有距离感，内心有一道永远也推不倒的墙。

我：很感谢你对我的信任，你愿意把痛苦的事情和我一起分享，我也能感受到你此时的悲伤与难过，请不要压抑，想哭就哭吧，或许这样才能让你舒服些。

阿丹实在忍不住，眼睛、鼻子顿时红了，接着泪水喷洒而出。我什么也不说，只是必要时给她递上纸巾。

大约过了十分钟，她还有些哽咽。

我：现在心里舒服点了吗？不想说话不要紧，只要你需要，我都会在这里陪着你。

阿丹：嗯，非常谢谢您。有您的陪伴，我感觉舒服多了！

资料显示，润达转债信用级别为“AA”，债券期限6年（票面利率：第一年0.3%、第二年0.6%、第三年1.0%、第四年1.5%、第五年1.8%、第六年2.0%。），对应正股名润达医疗，正股最新价为13.4元，转股开始日为2020年12月23日，转股价为13元。

我：你能谈谈有什么领会和感悟吗？

阿丹：我感受到了自己的困惑、苦恼绝大部分是源于人际关系方面，为什么别人能够交到知心朋友，而我总是孤身一人，我需要从中去认真寻找原因，也希望您能继续帮助我。

我：你有没有想过这种距离感是真的存在还是带有个人主观色彩的呢？

阿丹：好像是的，主要是我自己认为如此，总认为大家用异样的眼光来看我。

我：我很理解你现在的心情，你刚才说了是自认为，那有没有可能真的是你想多了？

阿丹：嗯，可能是吧，我需要冷静下来客观地找找原因。

我：你说回到学校看到同学们在议论你的事情，你觉得她们瞧不起你，是这样想的吗？

阿丹：是的。

我：你总觉得是你把班级管理得很糟糕，是你不会处理与同学之间的人际关系导致矛盾重重。仔细想想，其中的原因真的只在你一个人身上吗？你觉得自己一定要优异，你觉得自己一定要管理好班级，否则就是失败，就是一无是处，对吗？你觉得你的状况是这样吗？

阿丹：刘老师，那我该怎么办呢？

我在潜意识状态下找到了阿丹的病理性记忆，二年级的时候，语文老师让她写日记，她详细记录了早餐吃的什么菜，结果老师把她的日记批得一塌糊涂，让她非常害怕。从此以后，每次写作历来都特别担忧，生怕写砸了，再次被老师批评。到了四年级，作文还是一塌糊涂，被老师当众批评：“你写的这是什么玩意儿！”她当场哭了，感到非常难过。她在心中暗暗发誓，一定要努力，让所有人都对她刮目相看。

从三年级开始，她的成绩突飞猛进，但每次测验前总是很难受，总有一种无望的感觉！她独自坐在教室里，趴在桌子上哭泣，没有人注意到她在哭，她也不想让别人看到她在哭！因为她觉得哭泣是一种软弱，她觉得自己一定是优异的，甚至连软弱的权利都没有！内心的孤独和无助，她从来都不愿也不敢向别人诉说！因为她感觉不到周围的支持，只感受到无尽的压力。我对阿丹的病理性记忆进行重组，她抑郁的情绪稳定了许多。

记忆重组干预两个多月后股权质押融资平台，阿丹顺利地返回了学校，她的状态明显好转，觉得心情舒畅，能用新的思维去重新看待事情，学业效率提高。与同学、老师、朋友的社会交往明显增多，学业和生活变得愉快了。阿丹父母反馈说，女儿的入睡情况有了很大改变，脸上笑容增多，和父母的沟通也融洽了很多，而且每天放学后都主动和父母聊天。同学也都觉得她不像以前那样孤僻了，变得乐观了许多，容易相处了。

同学人际班级阿丹刘老师发布于：北京市声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。